In dieser Folge spreche ich mit Marco Esposito über die Frage, wie Social-Media-Plattformen uns mit Gamification, Dark Patterns und cleverem UX-Design an den Bildschirm binden, und was wir dem entgegensetzen können. Ausgangspunkt ist Marcos Masterarbeit zu Gamification-Mechanismen wie algorithmischer Kuration, Infinite Scroll, Likes, FOMO, Streaks und Push-Benachrichtigungen, die wir Schritt für Schritt durchgehen und an Beispielen aus Instagram, TikTok, Snapchat, Duolingo oder LinkedIn konkretisieren. Wir diskutieren, ab wann aus attraktiven Features problematische Nutzung wird, warum Kinder und Jugendliche durch ihren noch nicht ausgereiften präfrontalen Cortex besonders verletzlich sind. Danach drehen wir die Perspektive: Welche Stop-Mechanismen, Friction-Elemente, Öffnungszeiten, Pro-Social-Design-Ansätze und Reflexionshilfen (z.B. Apps wie „One Sec“) könnten Plattformen fairer machen – und wie können Nutzerinnen und Nutzer heute schon ihre eigene Aufmerksamkeit bewusster steuern? Die Folge richtet sich an Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen leben oder arbeiten und besser verstehen wollen, wie Social-Media-Design wirkt, wo es manipulativ wird und wie man junge Menschen (und sich selbst) bei einer reflektierten, gesünderen Nutzung unterstützen kann. 

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